Bagi kaum hawa, sepatu high heels sangat digemari karena dapat menunjang penampilan menjadi lebih cantik dan menarik. Tapi ketika sepatu high heels ini dikenakan dalam waktu yang relatif lama dalam sehari, maka akan dapat mengakibatkan keluhan bagi pemakainya, seperti kelelahan, pegal - pegal pada persendian kaki bahkan sampai lecet.
Agar kaki tetap rileks dan mengurangi rasa pegal pada kaki setelah memakai high heels, berikut 3 perawatan mudah yang dapat Anda praktekkan di rumah:
1. Terapi Es
Simpan air di dalam botol didalam freezer hingga menjadi es. Kemudian pijat kaki dengan menggunakan botol es tersebut dengan gerakan menggulung hingga berkali -kali sampai kaki Anda terasa lebih nyaman. Terapi es ini berguna untuk mengendurkan otot kaki yang tegang.
2. Larutan Cuka
Siapkan air hangat satu ember atau baskom, kemudian tetesi dengan larutan cuka secukupnya. Rendam kaki kira-kira 30 menit sampai atau lebih hingga kaki merasa lebih nyaman.
3. Peregangan kaki di atas bantal
Letakkan kaki Anda diatas bantal, kemudian gerakkan ke kanan dan ke kiri. Meletakkan kaki pada bantal yang empuk dapat membantu kaki menjadi lebih rileks sehingga dapat mengurangi rasa pegal pada kaki.
Demikian tips yang dapat Anda coba, semoga bermanfaat. Jangan lupa share dengan teman - teman nya ya :-)
HOTLINE Hubungi Kami di Contact
PENGIRIMAN dengan Kurir Terpercaya
Related Product :
